Здоровье

ИмбирьИмбирь — замечательный кулинарный ингредиент. Его используют в качестве приправы к мясным блюдам и приготовления выпечки. А еще имбирь уже в течение многих веков применяется как лекарство от простуды, проблем пищеварительной системы и других недугов.

Часто ароматный корень называют чуть ли не панацеей для похудения. В женских журналах и на сайтах в интернете можно найти множество разных рецептов чая для похудения, помогающих волшебным образом избавиться от ненавистных килограммов.

Подробнее...

Любисток лекарственный (фото)Любисток – это лекарственное растение, которое отличается неприхотливостью и не требует особого ухода. Растение нетребовательно к свету и не боится низких температур.

Любисток растет намного быстрее, если его нижняя  часть находится в тени. Его можно встретить у подножия гор или на склонах, в увлажненных низинах. Цветок не отличается особой красотой – соцветия у любистока имеют вид сложного зонтика с маленькими желтоватыми цветами.

Корень любистка применяют в пищу, а зелень используют в лекарственных целях.

Давайте поговорим о том, какими лечебными свойствами обладает растение и как его нужно применять.

Подробнее...

Овсяная каша для снижения весаСнижение веса на овсянке по-прежнему востребовано, несмотря на большое количество новомодных методик похудения. Ведь овсянка помогает избавиться от лишних килограммов, сохраняя при этом здоровье и привлекательную фигуру.

Каша из овсяной крупы уже давно признана полезной для нормализации веса всеми специалистами по питанию во всем мире. Поэтому сегодня в магазинах предлагается такое разнообразие овсяных изделий: хлебцы, мюсли, печенье, батончики, хлопья.

Но наиболее полезной для похудения при этом все же является овсяная каша.

Каша из овсяных хлопьев и является главным продуктом овсяной системы похудения, позволяющей эффективно бороться с избыточным весом.

Подробнее...

Упражнения для спины Позвоночник ежедневно подвергается значительным нагрузкам, выполняя роль опоры, поддерживающей нас в вертикальном положении. Поэтому именно спина зачастую становится источником болей, обусловленных нарушением работы позвонков и мышц спины.

Многие люди уже в 30 лет жалуются на боли и неприятные ощущения, ощущают скованность мышц.

Это может привести к различным заболеваниям, если незамедлительно не заняться своим здоровьем.

Для этого следует регулярно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц спины и улучшение гибкости позвоночника. Тогда исчезнут боли, улучшиться осанка и походка.

Подробнее...

Кефирная диета на 7 днейВсем нам хорошо известный кисломолочный продукт под названием кефир весьма полезен для организма, обладая профилактическими и лечебными свойствами при самых разных заболеваниях.

Он рекомендуется при нарушениях в работе дыхательной системы, золотухе, плеврите, туберкулезе. Способствует выздоровлению при нефритах, гипертонии, малокровии, нефрите, заболеваниях печени и поджелудочной железы.

Но, конечно же, лучше всего помогает кефир при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, к которым относят расстройства пищеварения, воспаления, которые вызывают понос, тяжесть в области желудка, подташнивание.

Подробнее...

Новые публикации:

Знак зодиака Рыбы
Любовный гороскоп для Рыб Рыбы первой декады знака (20.02-28.02) в буквальном смысле будут окружены вниманием настойчивых поклонников. Но, выбирая спутника жизни, обращайте внимание не только на окружение, но и на сидящих на лавочке соседей. Вполне возможно, что ваше счастье находится рядом, а вы… Подробнее...
водолей
Любовный гороскоп для Водолея Тяга к приключениям не оставит свободолюбивых и авантюрных Водолеев первой декады знака (21.01-30.01) и в год Жёлтой Земляной Собаки. Звёзды советуют держать эмоции под контролем, иначе у алтаря вы можете оказаться вовсе не с тем человеком, которого хотели видеть в… Подробнее...
Знак зодиака козерог
Любовный гороскоп для Козерога Козероги первой декады знака (22.12-31.12) в 2018 году лицом к лицу встретятся со своим счастьем. При этом для этого даже выходить из дому не нужно — ваша половинка сама вас найдёт, просто однажды постучавшись в дверь. Будьте готовы встретить избранника во всей красе!… Подробнее...

Мы в соцсетях:

         

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт.