Здоровье

Впервые были обнародованы эти принципы питания еще в 1999 году. Основное правило этой системы питания было - не делать из еды культ, кушать в меру, а худеть с комфортом.

Новая система питания предполагала, что люди могут есть все, что хотят, в любое время суток и в любом количестве. Такая диета имеет массу преимуществ, поэтому ее очень часто практикуют.

Система питания Кима Протасова подходит и тем людям, которые не хотят худеть, но ратуют за здоровое питание.

Давайте подробнее поговорим об особенностях этой методики и рассмотрим ее основные принципы.

Подробнее...

Зверобой активно применяют в терапевтической практике благодаря его лечебным свойствам. Используют соцветия растения и облиственные верхушки.

Цветет зверобой в июне-августе – именно в это время он наиболее полезен.

Существует много видов зверобоя, но в медицине применяют зверобой четырехгранный или продырявленный (обыкновенный).

В древности было поверье, что он защищает от злых духов и ведьм. Если повесить это растение над кроваткой малыша, то сон его будет крепким и здоровым.

Подробнее...

Одной из наиболее эффективных на сегодняшний день по праву считается диета Магги. Эта диета не имеет никакого отношения к знаменитым кубикам и получила свое название по фамилии разработчицы этой системы питания.

Женщины, которые уже практиковали этот способ похудения, уверяют, что результат просто ошеломительный – лишние килограммы уходят буквально на глазах.

Еще один плюс диеты заключается в том, что женщинам не приходится мечтать о кусочке мяса. Рацион сбалансирован так, что вы не испытываете чувства голода.  

Сегодня мы рассмотрим особенности этой системы питания и примерное меню диеты.

Подробнее...

Эндометриоз – это недуг, который может быть генитальным, охватывая малый таз или экстрагенитальным с распространением на брюшную полость и даже на легкие.

Это заболевание очень распространенное и может наблюдаться у женщин всех возрастов. Чаще всего болеют женщины в возрасте от 25 до 45 лет. Причины возникновения заболевания точно не установлены, но доказано, что его появление обусловлено фактором наследственности.

Давайте поговорим о том, как проявляется эндометриоз и что делать женщине, если ей поставили такой диагноз.

Подробнее...

Некоторые думают, что тестостерон – это исключительно мужской гормон. Но он есть и в женском организме. Вокруг этого гормона ходит много различных мифов. На самом же деле он имеет большое значение. Его уровень непосредственно влияет на либидо, жизненную энергию и настроение.

Женщины могут не бояться того, что благодаря наличию тестостерона они станут мужеподобными. Конечно же, этого не случится, ведь количество этого гормона у женщин очень мало.

Давайте подробнее поговорим о влиянии тестостерона на женский организм и узнаем, как можно его повысить.

Подробнее...