Причины выпадения волос

Выпадение волос – это естественный процесс, в результате которого отжившие свой век волосы выпадают, освобождая место новым волоскам. Каждый день мы теряем десятки волосинок, даже не замечая этого.

Но если вы начинаете замечать, что после расчесывания на расческе остается много волос, то это сигнал к тому, что волосы нуждаются в специальном уходе, направленном на их укрепление.

Давайте узнаем, каковы основные причины выпадения волос, чтобы знать, как предотвратить ослабление волос и их выпадение.

Причины, вызванные внешним воздействием

Химическое воздействие

О негативном воздействии на волосы химических завивок говорят на каждом шагу. Но, несмотря на это, девушки пытаются с помощью завивки сделать свои слабые и тонкие волосы более густыми и объемными.

На самом деле, это только еще больше ухудшает состояние волос.

Механическое воздействие и пересушивание

Очень негативно сказываются на состоянии волос постоянная сушка феном, завязывание в тугой хвост, выпрямление утюжком и завивание плойкой.

Также сюда можно отнести расчесывание мокрых волос. Другими словами, мы сами своими же руками и способствуем выпадению волос, выдергивая их из кожи головы в прямом смысле этого слова.

Экология

Обычно, если причиной выпадения волос является экология, то этот недуг наблюдается не у одного человека, а у большинства людей, проживающих в определенной местности.

Если это так, то единственным спасением для волос будет переезд на новое место жительства.

Внутренние причины выпадения волос

Недостаток железа

Дефицит этого микроэлемента в значительной степени способствует выпадению волос. Именно поэтому нужно следить за тем, чтоб в рационе питания обязательно были те продукты, в которых достаточно железа (печень, гранатовый сок, говядина).

Заболевание щитовидной железы

В данном случае нельзя заниматься самолечением или ждать, что все само собой уладится.

Если у вас начали сильно выпадать волосы, проконсультируйтесь с эндокринологом, так как выпадение волос в данном случае может стать симптомом серьезного заболевания.

Стрессы

Не зря говорят, что все болезни – от нервов. В наше время ежедневно стресс испытывает почти каждый человек – дома, на работе, в автомобиле на дороге.

Чтобы предотвратит ослабление волос на фоне хронического стресса, следует соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, исключить просмотр телепередач и фильмов, вызывающих нервное возбуждение.

Гормональные изменения

Гормональные всплески сопровождают женщину на протяжении всей ее жизни: половое созревание, первый секс, беременность, роды, кормление грудью, менопаузы.

Каждое из этих важных событий, как правило, сопровождается гормональным дисбалансом, что может вызвать, в том числе, и выпадение волос.  

Заболевания кожи головы

Сюда можно отнести аллергические заболевания, инфекционные болезни, нарушение кровообращения, в результате чего нарушается процесс обогащения кислородом и питательными веществами волосяных луковиц.

Самое правильное в таком случае - обратиться к специалисту для проведения обследования и назначения лечения.

К сожалению, не всегда вы можете оказывать прямое влияние на то, какое состояние здоровья будет у ваших волос. Однако пытаться сделать хотя бы то, что в ваших силах, например, правильно питаться и избегать химического воздействия на волосы, обязательно нужно.

Смотрите также:

Витамины для роста волос

Лучшие витамины от выпадения волос

Как избавиться от шрамов?

Как приготовить скраб в домашних условиях?

Что такое мезотерапия?

Маска для волос с коньяком

• < Модельная стрижка «Каскад»