РЕКЛАМА:
Женщинам приходится ежедневно ломать голову над тем, что же приготовить на обед, чтобы угодить своим домочадцам. Хочется, чтобы блюда были вкусными и полезными, а меню – разнообразным.
Современные женщины, проводя много времени на работе, вечером хотят отдохнуть и пообщаться с детьми и мужем, а не стоять весь вечер у плиты. Поэтому в их копилке обязательно должны быть рецепты простых и вкусных блюд из доступных продуктов, которые можно приготовить на скорую руку.
Давайте узнаем, что можно быстро приготовить на обед из продуктов, которые есть под рукой?
Многие современные хозяйки не могут представить свою жизнь без аэрогриля. Этот прибор поселился на многих кухнях мира.
Благодаря его возможностям, приготовить практически любые продукты - мясо, рыбу, овощи, не составит никакого труда. При этом готовка происходит без добавления масла и каких-то других жиров.
Упрощает процесс приготовления разных блюд электронное управление - таймер и несколько различных режимов.
Прибор состоит из ударопрочной стеклянной колбы – она не перегревается и не боится перепадов температур.
Давайте узнаем больше, чем аэрогриль Хоттер лучше других, рассмотрим его отличительные особенности и познакомимся с отзывами.
Польза этого замечательного овоща известна уже давно. В ее составе много витаминов Е, А, В, каротина и цинка.
В ее мякоти присутствует грубая клетчатка, которая благотворно влияет на ЖКТ, стимулируя работу кишечника и очищая от шлаков и токсинов, выводя их с не перевариваемыми волокнами.
Оранжевая мякоть полезна при анемии, гастрите, панкреатите, недугах сердечно-сосудистой системы. Этот продукт считается диетическим, его можно кушать людям, которые хотят похудеть.
Тыква хорошо сочетается с рисом, пшеном или манкой. В каши из нее добавляют молоко, мед или сливки.
Давайте посмотрим, как вкусно приготовить тыкву, какие блюда из нее можно сделать в духовке, как запечь с картошкой, а также сделать вкусные оладьи.
Все мы знаем, что диетологи советуют ужин «отдавать врагу». Но трапеза после напряженного трудового дня помогает восстановить силы. Главное – помнить, что ужин должен быть легким и полезным, чтобы не перегружать желудок на ночь.
Можно приготовить и овощной салатик, но вряд ли вы будете удовлетворены и сыты таким ужином.
Мы предлагаем вам три простых блюда, которые можно приготовить на ужин и порадовать своих домочадцев.
Они прекрасно гармонируют друг с другом, легкие и достаточно сытные.
РЕКЛАМА:
Мы в соцсетях: