Диеты

Антицеллюлитная диета С приближением жарких дней прекрасная половина человечества начинает интенсивнее корректировать свою фигуру для того, чтобы в нужный момент продемонстрировать ее во всей красе. И если проблема лишнего веса не понаслышке знакома только дамам аппетитных форм, то целлюлит может быть и у худышек.

Для того чтобы избавиться от ненавистной апельсиновой корки на бедрах и в других местах, женщины к чему только не прибегают.

Одним из самых действенных методов при соблюдении всех правил может стать антицеллюлитная диета, в основе которой сбалансированное питание и употребление в пищу продуктов, способных повысить эластичность кожи.

Подробнее...

Банановая диета (фото)Несмотря на высокую калорийность, бананы широко используются теми, кто мечтает похудеть.

Отличный источник клетчатки, витаминов и микроэлементов способствует улучшению состояния при проблемах с кишечником.

Также банановая диета помогает страдающим отеками.

Давайте узнаем, что собой представляет этот способ снижения веса, его плюсы и минусы, а также подробный рацион питания в течение всего периода ограничения в употреблении пищи.

Подробнее...

Диета Магги Одной из наиболее эффективных на сегодняшний день по праву считается диета Магги. Эта диета не имеет никакого отношения к знаменитым кубикам и получила свое название по фамилии разработчицы этой системы питания.

Женщины, которые уже практиковали этот способ похудения, уверяют, что результат просто ошеломительный – лишние килограммы уходят буквально на глазах.

Еще один плюс диеты заключается в том, что женщинам не приходится мечтать о кусочке мяса. Рацион сбалансирован так, что вы не испытываете чувства голода.  

Сегодня мы рассмотрим особенности этой системы питания и примерное меню диеты.

Подробнее...

Диета Протасова для похудения (фото)Впервые были обнародованы эти принципы питания еще в 1999 году. Основное правило этой системы питания было - не делать из еды культ, кушать в меру, а худеть с комфортом.

Новая система питания предполагала, что люди могут есть все, что хотят, в любое время суток и в любом количестве. Такая диета имеет массу преимуществ, поэтому ее очень часто практикуют.

Система питания Кима Протасова подходит и тем людям, которые не хотят худеть, но ратуют за здоровое питание.

Давайте подробнее поговорим об особенностях этой методики и рассмотрим ее основные принципы.

Подробнее...

Продукты для 5-дневной диеты (фото)Многие люди, имеющие избыточный вес стараются избавиться от ненавистных килограммов. Ведь избыточный вес несет угрозу не только здоровью, но и нашей жизни.

Внутреннее ожирение органов, повышенное давление, повышенный уровень сахара в крови, диабет, сердечная недостаточность, разрушение суставной ткани – вот далеко не полный перечень заболеваний, сопутствующих лишнему весу.

К сожалению, попытки снизить массу своего тела, чаще всего натыкаются на невозможность достичь заметных результатов в короткий срок, после чего попытки прекращаются, и человек продолжает дальше носить на себе этот смертельно опасный груз в виде подкожного и висцерального жира.

Подробнее...

Новые публикации:

Пицца с курицей и ананасами - кусочки на тарелке
Мы привыкли такую пиццу называть гавайской. И, несмотря на то, что этот вид блюда в классическом варианте готовится с беконом, часто этот ингредиент заменяют привычным для нас куриным филе. Так и появилась вторая инкарнация этого вкусного выпечного блюда - пицца с курицей и ананасами.Готовить такое… Подробнее...
гадание на зеркале
С давних времён зеркало считается не просто мощным колдовским предметом, а настоящим проводником в потусторонний мир. Гадание на зеркале считается одним из наиболее достоверных, но в то же время и весьма опасных ритуалов. Среди нежелательных последствий — состояние забытья или даже обморок. Кроме… Подробнее...
Определение типа кожи
Как известно, выбор косметики напрямую зависит от типа кожи, поэтому, приобретая крем, лосьон, основу или молочко, следует внимательно читать все, что написано мелким шрифтом на его упаковке. И, конечно же, нужно обязательно знать свой тип кожи лица, чтобы не приобрести неподходящее средство.А как… Подробнее...

Мы в соцсетях:

         

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт.