Психология

Полюбить себя - важно для каждой женщиныСегодня многие женские журналы, веб-сайты, телепрограммы говорят нам, насколько важно полюбить себя, как от этого сразу улучшится наша жизнь, но при этом очень сложно найти действительно работающие практические советы, которые помогли бы женщине полюбить себя.

Давайте посмотрим, что советуют психологи. Что нужно сделать, чтобы повысить самооценку и изменить отношение к самой себе.

Многие путают заботу о себе с любовью к себе. Чем же они отличаются?
Когда мы покупаем себе новую сумочку, делаем стрижку, покупаем красивое платье, посещаем салон красоты, делаем маникюр – мы заботимся о себе.

Что же тогда можно назвать любовью к себе? И что нужно для обретения этой любви?

Подробнее...

СоперницаК сожалению многим знакома ситуация, когда день за днем выстраиваются прекрасные отношения с человеком, который постепенно становится частью твоей жизни. Ближе него нет никого на свете и ты уже не мыслишь свою жизнь без его присутствия в ней. И тут как гром среди ясного неба - появляется соперница!

Часто такие дамочки очень уверены в себе, не слишком обременены нравственными ценностями и считают, что все вокруг создано для них, а разные моральные терзания - удел слабых и закомплексованных, к которым они себя, конечно же, не относят.

Подробнее...

Стать счастливой проще, чем кажетсяСчастье – это состояние, к которому стремиться каждый человек. При этом, нельзя охарактеризовать его однозначно – ведь для каждого оно свое.

Быть счастливым и успешным одновременно и легко, и очень трудно. Сложность заключается в том, что для того, чтобы быть счастливым, нужно принять какое-то решение. А принять его порой очень тяжело – мешают обстоятельства, недостаточный жизненный опыт, отсутствие того, кто мог бы что-то посоветовать, а иногда и просто низкая самооценка.

Самое печальное, что когда человек длительное время вот так «плывет по течению» не принимая решений, способных изменить его жизнь, он привыкает к постоянной неудовлетворенности и уверен, что по-другому жить у него не получится. Думает, что все так живут - ведь и друзья у таких людей, как правило, тоже мало чего добились в жизни и не особо счастливы.

Подробнее...

Поднять настроение просто!У каждого человека хотя бы раз в жизни бывает такое состояние, когда буквально все валиться из рук, окружающие раздражают, нет желания что-нибудь делать и вообще, как в песне поется - "ни слов, ни музыки, ни сил..."

Буквально все вокруг бесит, и мы нередко в такие моменты срываемся на своих близких, а потом испытываем чувство вины и мучаемся из-за этого.

Чтобы избежать неприятностей, нужно лишь выйти из состояния хандры. А сделать это можно различными способами. Главное - это изменить свои мысли. На самом деле управлять своим настроением достаточно легко, но нужен некоторый навык и умение правильно настроится. Тогда хандра и усталость отступят, а на смену им придут положительные эмоции.

Давайте поговорим о «переключателях» настроения и найдем те «рычажки», с помощью которых можно настроиться на позитив.

Подробнее...

Развить в себе уверенность можно самостоятельно Люди с заниженной самооценкой редко бывают счастливы. Они уверены, что недостойны хорошо жить, поэтому их существование, как правило, не отличается чем-то интересным и бывает довольно обыденным и серым.

Заниженная самооценка становится причиной развития депрессии, на фоне мыслей о том, что другие люди лучше, им всегда везет, им достаются лучшие рабочие места, они быстрее делают карьеру, у них все получается словно само собой.

Зависть к уверенным в себе успешным людям и ощущение несправедливости такого положения вещей может привести к самым драматическим последствиям.

Но психологический дискомфорт, не дающий нормально жить из-за заниженной самооценки, можно устранить, если получится осознать, что каждый человек хозяин своей судьбы и сам делает свою жизнь такой, какая она есть.

Подробнее...

Новые публикации:

Полюбить себя - важно для каждой женщины
Сегодня многие женские журналы, веб-сайты, телепрограммы говорят нам, насколько важно полюбить себя, как от этого сразу улучшится наша жизнь, но при этом очень сложно найти действительно работающие практические советы, которые помогли бы женщине полюбить себя.Давайте посмотрим, что советуют… Подробнее...
Обряд приворота
Приворот можно как заказать у ведьмы, так и сделать самостоятельно. Во втором случае, как правило, часто бывают сложности, потому что обыватель не знает о многих вещах. А ведь приворожить – это не просто что-то пошептать или закопать на ночном кладбище. Это колоссальная трата энергии, но если маг,… Подробнее...
Старинные славянские гадания на Руси
Во все времена люди хотели знать будущее. В этом им помогали колдуны и маги, а также древние ритуалы. В качестве атрибутов выступали свечи, крупы, зеркала и другие предметы. В определенные дни заглянуть в будущее становится намного проще. Но чтобы это сделать, следует неукоснительно соблюдать все… Подробнее...

Группа Вконтакте 

Мы в соцсетях:

         

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт.