Здоровое питание

Салат айсберг (фото)Сегодня на прилавках овощных отделов супермаркетов повсеместно можно увидеть немного необычный кочанный салат «Айсберг». Его легко спутать с небольшим кочаном капусты. Кочанные салаты еще не очень привычны на нашем столе. Но айсберг все уверенней набирает популярность и пользуется все возрастающим спросом у покупателей.

Название салата связано с историей его происхождения и доставки. Выведенный в жарком климате Калифорнии, этот салат быстро терял свой внешний свежий вид и свою особую хрусткость в процессе транспортировки.

Чтобы дольше сохранить товарный вид этого нежного растения был предложен способ транспортировки вперемешку с колотым льдом, позволявшим надолго сохранить свежесть салата. За это он и получил название «айсберг».

Давайте узнаем, чем же полезен айсберг, а также узнаем, как правильно выбирать и хранить его в домашних условиях.

Подробнее...

Головная больКаждый из нас знает, насколько неприятные ощущения способна доставить головная боль, омрачая настроение и вызывая лишь одно нестерпимое желание – поскорее от нее избавиться.

Боль в голове может быть разной – тянущей, колющей, режущей, тупой, едва заметной, сильной. И болеть тоже может в разных местах – кто-то чаще испытывает боли в затылке, а кто-то в височной области.

Многие при этом не задумываются над причинами появления болезненных ощущений – заболела голова, значит надо выпить таблетку цитрамона или анальгина. На самом же деле, происхождение головной боли может быть различным и ее появление можно предотвратить или быстро снять, зная. От чего болит голова.

Многие думают – вот тоже вопрос «от чего болит голова», ясно от чего – там же мозг, нервные клетки и все такое, вот и болят они наши мозги.

Подробнее...

Березовый сок в стакане (фото)Березовый сок выступает из надрезов на коре березы ранней весной, когда деревья просыпаются от зимнего сна. В период движения сока достаточно проделать небольшое отверстие, чтобы увидеть, как из него сочатся прозрачные капли.

Чтобы собрать сок березы, применяют специальный желобок из пластмассы или алюминия. Его вставляют в прорезь, которую проделывают в коре дерева, и жидкость капля за каплей стекает в прикрученную с другой стороны желобка емкость.

В промышленных масштабах его заготавливают, прикрепляя к березам большие полиэтиленовые пакеты, из которых сок потом переливают в автоцистерны.

Чтобы дерево не засыхало, прорези после сбора нужно обязательно залеплять воском.

Подробнее...

Полезный цикорий (фото)Цикорий – это растение, из которого готовят напиток, напоминающий кофе. Поэтому многие люди отдают ему предпочтение, полностью заменяя им напиток из натуральных кофейных зерен.

Цикорий не только имеет похожий вкус, но и действие оказывает аналогичное: улучшает настроение, придает бодрость и заряжает энергией. Чтобы получить от цикория максимальную пользу, необходимо знать, как правильно его употреблять.

Давайте поговорим, как заваривать этот напиток, узнаем о его полезных свойствах и о противопоказаниях к его употреблению.

Подробнее...

Железо необходимо для нашего организмаКак известно, жизнедеятельность нашего организма основывается на сложных химических реакциях, в которых активно участвует кислород, получаемый нами из воздуха во время дыхания. А для его транспортировки к каждой клеточке нашего тела требуется наличие железа, находящегося в крови.

Чем больше в организме железа, тем выше гемоглобин и тем лучше мы себя чувствуем. При недостатке железа развивается анемия. Ее симптомами являются снижение выносливости, постоянное ощущение усталости, сонливость.

Жизненные силы словно покидают наc. Кожа становится бледной, приобретает серовато-зеленый оттенок, и окружающие начинают интересоваться нашим самочувствием.

Подробнее...

Новые публикации:

Пицца с курицей и ананасами - кусочки на тарелке
Мы привыкли такую пиццу называть гавайской. И, несмотря на то, что этот вид блюда в классическом варианте готовится с беконом, часто этот ингредиент заменяют привычным для нас куриным филе. Так и появилась вторая инкарнация этого вкусного выпечного блюда - пицца с курицей и ананасами.Готовить такое… Подробнее...
гадание на зеркале
С давних времён зеркало считается не просто мощным колдовским предметом, а настоящим проводником в потусторонний мир. Гадание на зеркале считается одним из наиболее достоверных, но в то же время и весьма опасных ритуалов. Среди нежелательных последствий — состояние забытья или даже обморок. Кроме… Подробнее...
Определение типа кожи
Как известно, выбор косметики напрямую зависит от типа кожи, поэтому, приобретая крем, лосьон, основу или молочко, следует внимательно читать все, что написано мелким шрифтом на его упаковке. И, конечно же, нужно обязательно знать свой тип кожи лица, чтобы не приобрести неподходящее средство.А как… Подробнее...

Мы в соцсетях:

         

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт.