 |
 |
 |
Здоровое питание
Специалисты уверяют, что регулярное употребление льняного масла нормализует работу организма и предотвращает целый ряд заболеваний.
И это не удивительно, ведь льняное масло является по сути настоящей кладезью полезных веществ и витаминов, способствующих поддержанию жизненных функций нашего организма.
Давайте узнаем об этом удивительном продукте немного больше.
Каждой женщине хотелось бы в течение долгих лет сохранять бархатистость кожи, ее упругость и сияющую красоту молодости и здоровья.
Но, к сожалению, годы берут свое и со временем кожа теряет свою привлекательность – становится дряблой, появляется сероватый оттенок, снижается способность к регенерации.
Что же делать? Смириться и махнуть на это рукой? Или попробовать что-то сделать, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи и сохранить ее основные свойства и красивый вид?
Конечно же, нужно постараться сохранить красивый вид кожи, тем более, что для этого не потребуется прибегать к каким-то специальным процедурам или препаратам.
Жарким летом мы постоянно испытываем желание попить, ведь жидкость из организма интенсивно теряется вместе с потом.
Но далеко не все напитки можно рекомендовать для утоления жажды.
Почему же? Неужели не все равно, что пить? Главное ведь, пополнить запас жидкости в организме?
Не совсем так. Давайте узнаем, что советуют по этому поводу специалисты. Какими напитками можно утолять жажду, а от каких лучше воздержаться.
В последнее время в продаже все чаще можно увидеть необычную лапшу – фунчозу. По своему виду она напоминает полоски из прозрачного пластика или стекла. За такой необычный вид фунчозу иногда называют стеклянной лапшой.
Фунчоза – это традиционный Восточный продукт. Изготавливают фунчозу из бобов, извлекая из них крахмал. Сначала изготавливают широкие тонкие листы, которые потом нарезают полосками. Фунчоза очень популярна в Китае и Японии наряду с традиционной рисовой лапшой.
Что же в ней полезного? Почему фунчоза так ценится народами восточных стран, знающих толк в здоровой пище?
В одной из публикаций мы уже писали об опасности атеросклероза. Если вы еще не читали, обязательно почитайте. Ведь атеросклероз – это заболевание напрямую связанное с нашим рационом.
Как вы знаете, в результате употребления жиров животного происхождения, их не усвоившиеся остатки откладываются не только в виде подкожных жировых прослоек на талии, но и в виде жировых бляшек в наших сосудах.
Постепенно эти отложения накапливаются, образуя атеросклеротические бляшки, перекрывающие кровоток и препятствующие нормальному кровоснабжению всех наших органов.
Повышается нагрузка на сердце, пытающееся прокачать кровь сквозь забитые бляшками сосуды, растет давление, развивается гипертоническая болезнь, повышается опасность инсульта и инфаркта.
Еще статьи...
Новые публикации:
Полезные ссылки:
Мы в соцсетях:
 |
 |
 |
 |
 |