Почему болит рука? 3 возможных причины.

Иногда случается, что, казалось бы, у совершенно здорового человека вдруг начинает болеть правая или левая рука. Иногда боли в руке сопровождаются тянущими болями в других местах.

Почему может болеть рука? Стоит ли из-за этого беспокоиться?

Давайте узнаем, какие причины могут вызывать болевые ощущения в руке и насколько они могут быть опасны для нашего здоровья.

Остеохондроз и межпозвоночная грыжа

Одной из наиболее часто встречающихся причин болей в руке является остеохондроз. Это очень неприятное заболевание вызывается поражением хрящевой ткани.

При остеохондрозе позвоночника, деформации подвергаются хрящи межпозвоночных дисков, что приводит к утрате их эластичности, сжатию, в результате чего, может возникнуть сдавливание нервов, берущих свое начало в спинном мозге нашего позвоночника.

Бывает поясничный, грудной и шейный остеохондроз.

Причиной боли в руке обычно является остеохондроз шейного отдела позвоночника.

В результате постоянного давления деформированного хряща на нерв возникают сильные болевые ощущения, отдающие в руку или плечо.

Возникнуть остеохондроз может, как по причине малоподвижного образа жизни, связанного с сидячей работой, нехваткой времени для полноценного активного отдыха на природе за городом или занятий на спортивной площадке, так и в результате постоянных нагрузок на позвоночник – ежедневное перемещение грузов, переноска тяжелых сумок, все это может вызвать остеохондроз.

Как проверить, есть ли у вас остеохондроз или нет?

Самым простым способом обнаружить наличие остеохондроз является прохождение магнитно-резонансной томографии. Для этого следует обратиться к неврологу и получить направление на МРТ.

Также нарушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков может быть связано с межпозвоночной грыжей.

Атеросклероз

Если болит левая рука при физической нагрузке - подъеме по лестнице, интенсивной ходьбе или выполнении физической работы, то боли могут вызываться атеросклеротическими явлениями в сосудах.

Как известно, атеросклероз – опасное заболевание, вызываемое постепенным отложением на стенках кровеносных сосудов, так называемых, атеросклеротических бляшек, которые, разрастаясь, способны частично или полностью перекрыть кровоток.

Такое зарастание сосудов происходит на фоне неправильного питания, ожирения, сопровождающихся повышением давления и увеличением риска возникновения инфаркта или инсульта.

Уменьшение пропускной способности сосудов приводит к тому, что во время физической нагрузки, когда организму необходимо более интенсивное снабжение кислородом, плохая проходимость сосудов не позволяет этого сделать. Особенно опасно плохое кровоснабжение сердечной мышцы, способное привести к гибели человека.

Чтобы выявить такие изменения в организме, нужно пройти так называемый стресс-тест на велоэргометре.

Пациент садится на велоэргометр, напоминающий самый обычный велотренажер, к нему подключают датчики, которые во время вращения пациентом педалей снимают кардиограмму и сердечный ритм.

С помощью такого стресс-теста можно сравнить, как происходит кровоснабжение организма в покое и при физической нагрузке. Если при нагрузке выявляется недостаточность кровообращения, назначают специальное лечение, направленное на борьбу с атеросклерозом – специальную диету и умеренные физические нагрузки.

Если у вас выявлены симптомы атеросклероза следует отказаться от мучных продуктов, а также от продуктов, содержащих животный жир приводящих к накоплению жировых клеток в организме.

В свой ежедневный рацион следует включить продукты с низким гликемическим индексом, содержащие большое количество пищевых волокон такие, как шпинат, капуста, брокколи, свекла, морковь.

Исключить из рациона свинину и жирную говядину, заменив их мясом отварных куриных грудок и не жирными сортами рыбы.

Снизить потребление соли, приводящей к задержке воды в организме, сопровождающейся набором избыточного веса, увеличением объема тела, значительным повышением нагрузки на все органы и системы организма.

Своевременное начало лечения поможет снизить риск смерти в результате инфаркта или инсульта. Не тяните с обращением к врачу и не дожидайтесь пока «само пройдет». Это может обойтись вам слишком дорого.

Камни в желчном пузыре

Как это ни покажется странным, но одной из причин болей в руке могут стать камни в желчном пузыре.

Камни, воздействуют на нервы, которые передают болевые ощущения в правую руку.

Если у вас часто болит правая рука, обратитесь в поликлинику для получения направления на ультразвуковое исследование (УЗИ) брюшной полости и желчного пузыря. Возможно, причиной боли в руке является желчекаменная болезнь.

• < Язвенный колит
• Почему чешется в ухе? >