Полезные свойства льняного масла

Специалисты уверяют, что регулярное употребление льняного масла нормализует работу организма и предотвращает целый ряд заболеваний.

И это не удивительно, ведь льняное масло является по сути настоящей кладезью полезных веществ и витаминов, способствующих поддержанию жизненных функций нашего организма.

Давайте узнаем об этом удивительном продукте немного больше.

Подробнее...

Люди, которые зависимы от табакокурения, не понаслышке знают, как тяжело отказаться от этой привычки.

Это объясняется не только тем, что организм требует очередную дозу никотина. Причина кроется в психологической зависимости – курильщик получает удовольствие от тактильно-визуального контакта с сигаретой. Поэтому был создан аналог – электронные сигареты.

Что приносят такие сигареты - пользу или вред? Этот вопрос до сих пор вызывает дискуссии.

Подробнее...

Клубника — это первая ягода, с которой начинается лето.

Ее изумительный аромат и приятный вкус дарят наслаждение и поднимают настроение.

А ещё это бесценный источник витаминов и других полезных веществ.

Низкокалорийная ягода в большом количестве содержит калий, фолиевую кислоту, магний, железо, а витамина С в ней даже больше, чем в апельсинах!

Употребление клубники благотворно влияет на активность мозга, укрепляет иммунитет и мышечную систему, выводит из организма шлаки, токсины, избыточную жидкость и улучшает обмен веществ.

Подробнее...

С приближением жарких дней прекрасная половина человечества начинает интенсивнее корректировать свою фигуру для того, чтобы в нужный момент продемонстрировать ее во всей красе. И если проблема лишнего веса не понаслышке знакома только дамам аппетитных форм, то целлюлит может быть и у худышек.

Для того чтобы избавиться от ненавистной апельсиновой корки на бедрах и в других местах, женщины к чему только не прибегают.

Одним из самых действенных методов при соблюдении всех правил может стать антицеллюлитная диета, в основе которой сбалансированное питание и употребление в пищу продуктов, способных повысить эластичность кожи.

Подробнее...

Несмотря на высокую калорийность, бананы широко используются теми, кто мечтает похудеть.

Отличный источник клетчатки, витаминов и микроэлементов способствует улучшению состояния при проблемах с кишечником.

Также банановая диета помогает страдающим отеками.

Давайте узнаем, что собой представляет банановая диета, в чем ее польза и узнаем рацион питания во время диеты.

Подробнее...